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A Sopa de ervilha é uma excelente opção para os dias frios. Além disso, se gelar, é uma ótima pedida para o verão também!

Quem disse que em dieta não tem direito a sobremesa, está errado Veja esse bolo de cacau e avelãs super gostoso e saudável.

Esse é um dos meus pratos preferidos, nele alinhei saúde aos melhores sabores e o resultado foi delicioso. Experimente fazer você também!

O ovo é nosso aliado da dieta, é gostoso, cheio de proteína, barato e muito versátil. Sim, conseguimos fazer ovo de diversas formas, veja mais uma receita com eles.

Mais uma da séria, em dieta come-se sobremesa sim, e dessa vez sem culpa! Confira essa receita de sobremesa gostosa e saudável.

O frango na dieta pode se tornar enjoativo, se você fazer sempre do mesmo jeito. Confira esse jeito diferente e delicioso de comer frango.

De cor intensa, textura aveludada e sabor suave, desfrute morno ou frio. Ideal para os dias de calor que ainda teremos pela frente.