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Frango em cubos com shoyu
O frango na dieta pode se tornar enjoativo, se você fazer sempre do mesmo jeito. Confira esse jeito diferen...

Prazer e resultado!

Receitas FIT

Sopa de ervilha, bolo de cacau ou uma sobremesa de morango. Não importa o seu gosto, nos temos uma receita deliciosa pra você.

Bolo de cacau e avelãs
Quem disse que em dieta não tem direito a sobremesa, está errado Veja esse bolo de cacau e avelãs super gos...
Sopa de ervilha
A Sopa de ervilha é uma excelente opção para os dias frios. Além disso, se gelar, é uma ótima pedida para o...

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Abdomen trincado, resistência e saúde. Conheça nosssa página de treinos dedicada a ajudar na sua evolução.

Receitas ClubFit

Aqui no Blog ClubFit você vai encontrar várias receitinhas saborosas e saudáveis. Leia e delicie-se!

Sopa de ervilha

A Sopa de ervilha é uma excelente opção para os dias frios. Além disso, se gelar, é uma ótima pedida para o verão também!

Bolo de cacau e avelãs

Quem disse que em dieta não tem direito a sobremesa, está errado Veja esse bolo de cacau e avelãs super gostoso e saudável.

Soja no tacho

Esse é um dos meus pratos preferidos, nele alinhei saúde aos melhores sabores e o resultado foi delicioso. Experimente fazer você também!

Panqueca de omelete fitness

O ovo é nosso aliado da dieta, é gostoso, cheio de proteína, barato e muito versátil. Sim, conseguimos fazer ovo de diversas formas, veja mais uma receita com eles.

Sopa de ervilha

A Sopa de ervilha é uma excelente opção pa...

Bolo de cacau e avelãs

Quem disse que em dieta não tem direito a ...

Soja no tacho

Esse é um dos meus pratos preferidos, nele...

Panqueca de omelete fitness

O ovo é nosso aliado da dieta, é gostoso, ...

Sobremesa de morango e gengibre

Mais uma da séria, em dieta come-se sobrem...

Frango em cubos com shoyu

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Vídeos de Treinos

Confira aqui vídeos com dicas de treinos para todos os músculos e níveis.

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Treino derreter gordura e definir muito, em casa

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